Сосудистая эпидемия.

                                      Сосудистая эпидемия.                                            

Современный мегаполис, чад автомобильных выхлопов, сумасшедшая гонка за материальными выгодами, бесконечный стресс от хронического не успевания, неизменный фас-фуд на обед и очень сытный ужин... Результатом такой жизни часто становятся проблемы с сосудами. 

 Другая ситуация: деревенский свежий воздух, своё хозяйство, на каждом подворье бегает курочка килограммов на пять, пухленькая свинка разомлела от жары. И практически весь посёлок состоит на учёте у кардиолога. У односельчан всё те-же проблемы с сосудами.

Эта напасть одолела современного человека-именно современного, издревле такой напасти не было.

   Природа, создавая человека, не могла предусмотреть, что свою пищу он когда-либо будет добывать сидя у компьютера или за рулём автомобиля, что сама пища станет такой доступной, жирной и калорийной, что человек создаст себе непререкаемого кумира-аппетит и не будет знать меры в еде. Отсутствие физического движения и в купе с ним бесконечное давление на психику, попытка сбросить это напряжение (огромные дозы алкоголя и никотина) и не разборчивость в еде- вот вам и главные причины «сосудистой эпидемии». 

   Кровеносные сосуды- это главные «транспортные реки» в организме человека, по ним доставляются питательные вещества кислород ко всем нуждающимся органам. И когда нарушается хорошо налажена система кровообращения, страдают не только сосуды, но и другие внутренние органы.

  Решить эту проблему бывает сложно. Предупредить же- на много проще, но ведь не кто и не подумает об этом, пока, как говорится, гром не грянет.

  Профилактика для проблемы сосудов станут па сильные физические упражнения и питание по законам физиологии. Именно о питании мы и поговорим. Здесь вы найдете советы народной медицины и рецепты блюд без холестерина и соли, узнаете о целебных свойствах некоторых растений и научитесь избегать «неправильных» продуктов питания. Берегите своё здоровье- и приятного аппетита!